In unserem Institut arbeiten wir interdisziplinär und in enger Kooperation mit Fachärzt:innen. Grundlage unserer therapeutischen Arbeit ist die evidenzbasierte Medizin, die wissenschaftlich geprüfte Verfahren mit klinischer Erfahrung und den individuellen Bedürfnissen unserer Klient:innen verbindet.

Im Zentrum stehen folgende psychotherapeutische Fachrichtungen:

• Klinische Gesundheitspsychologie
  Diagnostik, Prävention und Behandlung psychischer Belastungen im Zusammenhang mit körperlichen Erkrankungen sowie Förderung gesundheitsbezogener Verhaltensweisen

• Individualpsychologie
  Tiefenpsychologisch fundierter Ansatz nach Alfred Adler, der die soziale Einbettung des Individuums und dessen Lebensstil in den Mittelpunkt stellt

• Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie
  Humanistisches Verfahren nach Carl Rogers, das durch Empathie, Wertschätzung und Kongruenz die Selbstheilungskräfte der Klient:innen aktiviert

• Systemische Psychotherapie
  Betrachtung psychischer Symptome im Kontext familiärer, beruflicher und sozialer Systeme mit Fokus auf Ressourcen, Interaktionen und Lösungsmöglichkeiten

• Hypnotherapie
  Einsatz therapeutischer Trancezustände zur Aktivierung unbewusster Ressourcen, zur Bearbeitung innerer Konflikte und zur Förderung von Selbstregulation

• EEG-Neurofeedback
  Hirnwellenbasiertes Biofeedbackverfahren zur Regulation neuronaler Aktivität, insbesondere bei Stress, ADHS oder Schlafstörungen

• Achtsamkeitsbasierte Verfahren (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction)
  Strukturierte Achtsamkeitspraxis zur Stressbewältigung und Förderung emotionaler Stabilität

• Achtsamkeitsbasierte Verfahren (MSC – Mindfulness Self-Compassion)
  Entwicklung von Selbstmitgefühl und Resilienz durch achtsamkeitsbasierte Übungen und Reflexion

Unsere Arbeit basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und wird durch kontinuierliche Fortbildung und Supervision begleitet. Ziel ist eine wirksame, respektvolle und individuell abgestimmte Begleitung auf dem Weg zu mehr psychischer Gesundheit und Lebensqualität.