Sie erhalten professionelle Hilfe, um schwierige Lebenssituationen zu bewältigen, Wege aus Krisen zu finden oder wenn Sie sich unwohl fühlen.

Wir unterstützen Sie, Lösungen für emotionale, soziale und familiäre Problemstellungen zu finden sowie bei psychosomatischen Symptomen.

Wir arbeiten auf den wissenschaftlichen Grundlagen der klientenzentrierten Psychotherapie, der systemischen Beratung, der systemischen Hypnotherapie sowie der klinischen Hypnose, eingebunden in das Konzept von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl nach MBSR* und MSC*.

In Zusammenarbeit mit Fachärzten, Allgemein- und Alternativmedizinern bieten wir in diesem Kontext hochqualifizierte therapeutische Behandlungen an.

Das Erstgespräch

Psychotherapie ist für viele Menschen erstmal etwas Unbekanntes und Neues.
Deshalb ist es von großer Bedeutung, dass Sie sich ab dem ersten Moment sicher und persönlich angenommen fühlen. Es ist mir wichtig, Ihnen meine Erfahrung und mein Wissen als Therapeut zur Verfügung zu stellen. Meine Arbeitsweise ist eine Mischung aus fachlicher Kompetenz verbunden mit tiefer Feinfühligkeit, um eine positive und nachhaltige Transformation zu ermöglichen.

Schon im ersten Termin sollen Sie eine Ahnung davon bekommen, welche tieferliegenden Ursachen Ihrem Problem bzw. Ihrem Symptom zugrunde liegen.
Ebenso soll schon im ersten Termin ein Lösungsschritt erkennbar werden.

* MBSR = mindfulness-based stress reduction, MSC = mindful self-compassion

Psychische Problemstellungen

• Erschöpfungskrisen (Burn-out), Krisen im privaten und beruflichen Umfeld
• Depressionen, Schlafstörungen, Ängste und Panikattacken, Zwangsstörungen
• Essstörungen (z. B. Anorexie und Bulimie)
• Psychische Traumatisationen und Re-Traumatisationen

Psychosomatische Symptome (psychisches Problem, das zu körperlichen Beschwerden führt)

• Asthma bronchiale, entzündliche Darmerkrankungen, Herzrhythmusstörungen, Stoffwechselstörungen, essentielle arterielle Hypertonie

Somatopsychische Symptome (psychische Beeinträchtigung aufgrund körperlicher Probleme)

• Tinnitus, Hörsturz, Allergien, Schmerzzustände (Schulter, Nacken, Rücken), Migräne, Reizdarmsyndrom u.v.m.

Zwischenmenschliche Problemstellungen

• Partnerschaft, Familie, Erziehung