Grundprinzipien bei Trauma

• Der Mensch wird als ganzheitliches Wesen gesehen – mit Körper, Geist, Emotionen und sozialem Kontext
• Traumatische Erfahrungen führen oft zu Entfremdung vom Selbst, vom Körper und von Beziehungen
• Ziel ist die Wiederverbindung mit sich selbst, mit Gefühlen und mit der eigenen Lebensgeschichte
• Die therapeutische Beziehung ist authentisch, wertschätzend und empathisch – als heilender Raum
• ·  Die therapeutische Beziehung ist authentisch, wertschätzend und empathisch – als heilender Raum

Typische Methoden

• Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers: Fokus auf Selbstakzeptanz und emotionale Verarbeitung
• Focusing: Achtsames Spüren und Verstehen innerer Prozesse