EEG-Neurofeedback ist ein innovativer, wissenschaftlich fundierter Ansatz zur Behandlung von Angststörungen. Er zielt darauf ab, das zentrale Nervensystem gezielt zu regulieren und die Fähigkeit zur emotionalen Selbststeuerung zu stärken – sanft, nachhaltig und ohne Medikamente.

Gerade bei chronischer Anspannung, Grübelneigung oder innerer Alarmbereitschaft kann Neurofeedback helfen, das Gehirn wieder in einen ausbalancierten Zustand zu bringen. Die Methode basiert auf der präzisen Messung der Gehirnaktivität mittels EEG (Elektroenzephalografie) und der Rückmeldung in Echtzeit. Mehr dazu ...